Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Don I edzésnaplója

Edzésnapló

2024 január

2024 március

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Túra 2.89 km 56:00 19:23 p/km Séta	30 Túra 6.18 km 1:01:32 09:57 p/km Séta Túra 5.9 km 1:01:20 10:24 p/km Séta	31 Túra 3.14 km 40:53 13:01 p/km Séta Túra 0.15 km 01:15 08:20 p/km Séta Bringázás 8.6 km 46:40 05:26 p/km Normál tekerés Bringázás 8.57 km 34:01 03:58 p/km Normál tekerés Túra 1.65 km 24:35 14:54 p/km Séta Túra 0.6 km 10:54 18:10 p/km Séta	1 Túra 3.66 km 50:40 13:51 p/km Séta Túra 3.8 km 54:52 14:26 p/km Séta	2 Túra 3.48 km 29:07 08:22 p/km Séta Túra 8.46 km 1:49:03 12:53 p/km Séta	3	4 Túra 2.18 km 29:51 13:42 p/km Séta	5. hét 12 túra 42.09 km 8:50:02 2 bringázás 17.17 km 1:20:41
5 Túra 3.77 km 41:54 11:07 p/km Séta Túra 4.22 km 53:22 12:39 p/km Séta	6 Bringázás 21.32 km 1:34:55 04:27 p/km Normál tekerés	7 Túra 2.9 km 40:37 14:00 p/km Séta Túra 5.45 km 1:08:38 12:36 p/km Séta Túra 1.44 km 15:33 10:48 p/km Séta	8 Túra 2.26 km 30:09 13:20 p/km Séta Túra 4 km 54:29 13:37 p/km Séta	9 Túra 6.15 km 59:59 09:45 p/km Séta Bringázás 8.34 km 33:41 04:02 p/km Normál tekerés Túra 0 km 00:13 00:00 p/km Séta Bringázás 10.36 km 40:51 03:57 p/km Normál tekerés Túra 5.52 km 1:09:45 12:38 p/km Séta	10 Túra 2.81 km 37:20 13:17 p/km Séta Bringázás 42.67 km 3:14:32 04:34 p/km Normál tekerés	11 Túra 4.32 km 1:01:21 14:12 p/km Séta	6. hét 12 túra 42.84 km 8:53:20 4 bringázás 82.69 km 6:03:59
12 Túra 4.79 km 51:01 10:39 p/km Séta Bringázás 6.53 km 20:02 03:04 p/km Normál tekerés Túra 2.91 km 35:33 12:13 p/km Séta Bringázás 5.28 km 29:57 05:40 p/km Normál tekerés	13 Túra 3.94 km 41:42 10:35 p/km Séta Bringázás 8.96 km 46:12 05:09 p/km Normál tekerés Bringázás 8 km 29:33 03:42 p/km Normál tekerés	14 Túra 4.63 km 46:42 10:05 p/km Séta Bringázás 6.83 km 26:03 03:49 p/km Normál tekerés Bringázás 10.22 km 56:39 05:33 p/km Normál tekerés Túra 5.57 km 1:01:39 11:04 p/km Séta Bringázás 6.01 km 27:46 04:37 p/km Normál tekerés	15 Túra 3.93 km 45:00 11:27 p/km Séta Bringázás 6.86 km 22:38 03:18 p/km Normál tekerés Bringázás 7.08 km 27:55 03:57 p/km Normál tekerés Túra 3.82 km 59:52 15:40 p/km Séta	16 Túra 3.43 km 51:40 15:04 p/km Séta Túra 3.43 km 51:40 15:04 p/km Séta	17 Túra 3.56 km 49:36 13:56 p/km Séta Túra 4.38 km 1:02:43 14:19 p/km Séta	18 Túra 2.52 km 33:31 13:18 p/km Séta Túra 1.67 km 27:30 16:28 p/km Séta Túra 1.88 km 32:52 17:29 p/km Séta	7. hét 14 túra 50.46 km 10:51:01 9 bringázás 65.77 km 4:46:45
19 Túra 3.04 km 40:17 13:15 p/km Séta Túra 3.63 km 49:25 13:37 p/km Séta	20 Túra 4.88 km 1:05:27 13:25 p/km Séta	21 Túra 4.05 km 49:39 12:16 p/km Séta	22 Túra 5.45 km 1:01:16 11:14 p/km Séta	23 Bringázás 26.54 km 1:41:05 03:49 p/km Normál tekerés	24	25 Bringázás 6.05 km 15:16 02:31 p/km Normál tekerés Bringázás 0.99 km 17:05 17:15 p/km Normál tekerés	8. hét 5 túra 21.05 km 4:26:04 3 bringázás 33.58 km 2:13:26
26 Bringázás 7 km 28:48 04:07 p/km Normál tekerés Túra 4.13 km 59:37 14:26 p/km Séta	27 Bringázás 6.83 km 21:39 03:10 p/km Normál tekerés Bringázás 10.75 km 47:20 04:24 p/km Normál tekerés Bringázás 9.98 km 46:23 04:39 p/km Normál tekerés	28 Túra 2.48 km 36:19 14:39 p/km Séta Bringázás 6.75 km 23:14 03:27 p/km Normál tekerés	29 Túra 2.55 km 30:30 11:58 p/km Séta Bringázás 13.89 km 52:54 03:49 p/km Normál tekerés	1 Bringázás 4.75 km 29:45 06:16 p/km Normál tekerés Bringázás 8.5 km 25:36 03:01 p/km Normál tekerés	2 Túra 3.81 km 46:38 12:14 p/km Séta	3 Túra 1.91 km 25:05 13:08 p/km Séta	9. hét 8 bringázás 68.45 km 4:35:39 5 túra 14.88 km 3:18:09

Február összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	22	237.24 km	16:44:28	42.67 km	3:14:32
Túra	39	145.09 km	30:50:24	8.46 km	1:49:03
Összesen	61	382.33 km	47:34:52	42.67 km	3:14:32

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	68	679.45 km	45:50:13	70.44 km	5:19:42
Túra	118	426.64 km	89:31:49	8.46 km	1:49:03
Összesen	186	1106.09 km	135:22:02	70.440 km	5:19:42

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés